Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2020
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1496 kcal
|
Rasva: 129,67g | Prot: 69,56g | Hh: 9,63g.
Aamiainen: Вастэко Топленое Масло Гхи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вкусные Консервы Печень Трески, Олеос Хлебцы Льняные с Кунжутом, Яйцо, Healthy Origins Органическая Спирулина. Lounas: Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Индилайт Голень Индейки. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|