Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2020
|
46,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
727 kcal
|
Rasva: 14,24g | Prot: 34,99g | Hh: 116,20g.
Aamiainen: Café au Lait, Jus de Citron, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Kiwi, Bonne Maman Confiture Fraises, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Régime Dukan Galette de Son d'avoine Nature. Lounas: Carottes, Salade Verte, Salade de Chou, Oeuf sur le Plat, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés . Päivällinen: Carottes, Salade Verte, Chou Vert, Tomates. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|