Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2020
|
115,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 55,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
951 kcal
|
Rasva: 21,52g | Prot: 45,73g | Hh: 146,12g.
Aamiainen: Zwiebeln, Tomaten, Dinkelbrot, Kaufland Geflügelmortadella, Kerrygold Extra Ungesalzen, Dinkelbrot, Diamant Würfelzucker, Teekanne Spanische Orange. Lounas: Hähnchenbrustfilet, Zeus Zaziki, Gemischter Salat, Gemischter Salat, Reis-fit Natur-Reis. Päivällinen: Gemischter Salat, Gemischter Salat. Välipalat/Muut: Pflaumen, Pflaumen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jessica E.84
|