|
Day 6 today :-)
|
106,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
297 kcal
|
Rasva: 8,28g | Prot: 51,86g | Hh: 2,00g.
Lounas: Tuna in Water (Canned). Päivällinen: Woolworths Lean Ostrich Burgers. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
|
|