Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2020
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
942 kcal
|
Rasva: 40,57g | Prot: 32,34g | Hh: 114,46g.
Aamiainen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lounas: Домик в деревне Сметана 20%, Сливы, Продукт От Ильиной Вареники с Картофелем и Грибами. Päivällinen: Жареное Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Välipalat/Muut: Шарлотка с Яблоками. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Setapdaria
|