Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2020
|
87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
187 kcal
|
Rasva: 3,49g | Prot: 4,74g | Hh: 39,59g.
Lounas: Yuca Cocinda (Yuca Blanca, sin Grasa Añadida en la Preparación). Päivällinen: Maíz en la Mazorca con Mantequilla. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jhoalisson
|