Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2020
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
440 kcal
|
Rasva: 5,09g | Prot: 42,88g | Hh: 55,93g.
Aamiainen: Egg White. Lounas: Papayas , Lettuce, Brown Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Päivällinen: Papayas , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Brown Rice, Lettuce. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ratuaulias
|