|
❤️
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1154 kcal
|
Rasva: 45,56g | Prot: 59,90g | Hh: 128,79g.
Aamiainen: Carte Noire Кофе, Lactel Молоко 2,5%, Мёд, Гарнец Рисовая Мука, Морковь, Яйцо, Эмиль Сыр Сулугуни 45%, Edgar Тортилья без Дрожжей. Lounas: Куриная Грудка, Помидоры, Увелка Гречка , Грибы. Välipalat/Muut: Чай с Молоком, Чизкейк. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|