Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2020
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1186 kcal
|
Rasva: 60,79g | Prot: 61,89g | Hh: 107,93g.
Aamiainen: Сладкий Красный Перец, Овсяные Хлопья, Комо Сыр Российский, Сливочное Масло, Творог 5%. Lounas: Кофе Латте, Вареное Яйцо, Гречка, КАМА Кукурузное Масло, Помидоры, Сладкий Красный Перец. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|