Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2020
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1347 kcal
|
Rasva: 36,70g | Prot: 83,17g | Hh: 168,31g.
Aamiainen: Буше Деревенский Багет, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо Куриное, Помидоры. Lounas: Помидоры, Грудка Индейки. Päivällinen: Окей Груша Конференс, Банан, Barilla Спагетти Отварные, Голден Яблоко , Творог Обезжиренный 0,6%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - murmurische
|