Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2020
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
710 kcal
|
Rasva: 37,56g | Prot: 48,07g | Hh: 42,56g.
Aamiainen: Маслины, Iberica Маслины без Косточки, ITLV Маслины без Косточки, Сваренное Вкрутую Яйцо, Carte Noire Кофе, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Fish House Форель Слабосолёная, Геркулес Хлеб Зерновой, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Авокадо Авокадо, Сахар. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Denis_Melnikov
|