|
Guten Morgen wünsche euch allen einen erholsames Samstag und viel Spaß bei allen was ihr heute noch so macht. 🍁🍄
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1880 kcal
|
Rasva: 72,34g | Prot: 90,15g | Hh: 212,97g.
Aamiainen: My Muesli Beeren-Müsli, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Heidelbeeren, Milch 1,5%. Lounas: Äpfel, Gefüllte Tomaten. Päivällinen: Wasa Mjölk, Gut & Günstig Norvind Esrom, Sontner Frucht Buttermilch Dessert Orange & Sanddorn, Knusperone Premium Knusper Müsli Triple Choc. Välipalat/Muut: Moser Roth Chocolat Delice Praline. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen auch zu dir und vielen Dank, dir auch einen freudigen Tag!
03 loka 20 jäseneltä: Luise Freiheit
|
03 loka 20 jäseneltä: Levka...
|
03 loka 20 jäseneltä: Alphacordi
|
03 loka 20 jäseneltä: Mrs. Browneyes
|
Guten Morgen Franzi! Auch dir einen schönen Samstag! 🤗
03 loka 20 jäseneltä: FitGirl314
|
Guten Morgen liebe Franzi 🙋. Ich wünsche dir ebenfalls einen schönen Tag und lass es dir gut gehen ☕🛋️🤗
03 loka 20 jäseneltä: Biba64
|
Moin! Schönes Feiertags-Wochenende ❣️
03 loka 20 jäseneltä: Brent Smith
|
Guten Morgen!
Hab du auch einen schönen Samstag.
Habt ihr auch Be......scheidenes Wetter?
03 loka 20 jäseneltä: Tueftelmann
|
Daniel noch scheint die 🌞 bei 19 Grad. Also ab nach draußen und einen schönen Spaziergang mit 🐕 machen.
03 loka 20 jäseneltä: Franzi 55
|
Gib mal was ab von der Sonne solange du noch was hast😊
03 loka 20 jäseneltä: Tueftelmann
|
Wow das hat geklappt, Danke🙏🏻🙏🏻
03 loka 20 jäseneltä: Tueftelmann
|
Du hast die 🌞 bekommen aber den 🌧️ hätte ich nicht gebraucht.
03 loka 20 jäseneltä: Franzi 55
|
03 loka 20 jäseneltä: Tueftelmann
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Franzi 55
|