Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2020
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
674 kcal
|
Rasva: 25,96g | Prot: 27,62g | Hh: 84,45g.
Aamiainen: М Овсяная Каша, Пятерочка Сахар. Lounas: Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Помидоры, Хлебный Дом Батон Звездный, Яйцо-Пашот. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - morozova.msk
|