Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2020
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1456 kcal
|
Rasva: 48,11g | Prot: 74,65g | Hh: 185,46g.
Aamiainen: Розумний Вибір Цукор, Fried Pork Steak or Cutlet (Lean and Fat Eaten), Агробизнес Хліб Український. Lounas: АТБ Піца Шинка Та Гриби. Päivällinen: Плов З Курячою Грудкою, Премия Рогалик с Повидлом , Еммі Варення Зі Смородини, Boiled Egg, Boiled Egg. Välipalat/Muut: Розумний Вибір Цукор. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - m.khrystyna
|