Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2020
|
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1741 kcal
|
Rasva: 48,09g | Prot: 108,30g | Hh: 156,59g.
Aamiainen: Honig, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Lidl Griechischer Joghurt. Lounas: Hengstenberg Rotkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebackene oder Gekochte Forelle. Päivällinen: Roter Tafelwein, Pommes Frites, Aldi Gyrospfanne. Välipalat/Muut: Aerzener Veganer Obstkuchen, Haribo Lakritz Sprotten. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - calli callmund
|