Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2020
|
94,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2210 kcal
|
Rasva: 113,37g | Prot: 130,65g | Hh: 184,56g.
Aamiainen: Äpfel. Lounas: Schlagsahne, Spreewald Königin Kürbis in Stücken, Süß-Sauer, Champignons, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Zwiebeln, Möhren, Kohlrabi, Butter, MinusL Milch Haltbar 3,8% Fett, Mondamin Feine Speisestärke. Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrustfilet. Välipalat/Muut: Pringles Paprika, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Miss Mayo
|