Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2020
|
88,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1518 kcal
|
Rasva: 56,04g | Prot: 74,71g | Hh: 168,69g.
Aamiainen: Lidl Chocolat Noir Intense 74%, Vahiné Noix de Coco Râpée, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lounas: Knorr Sauce Armoricaine, Saint Eloi Riz Thaï Cuit, Lotte. Päivällinen: Traditions d'Asie Raviolis Vapeur Ha Cao Crevette. Välipalat/Muut: Lanvin Truffes au Chocolat 70% de Cacao, Picard Cheesecake au Citron, Tartine Nutella, Innocent Super Smoothie Fortify. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Edwige.ems
|