Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2020
|
102,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 32,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1642 kcal
|
Rasva: 59,32g | Prot: 54,44g | Hh: 219,59g.
Lounas: Sauce Hollandaise, Grüne Erbsen (Gefroren), Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche), Gut & Günstig Backofen Frites, Oldenländer Schnitzel Paniert. Päivällinen: Edeka Williams-Christ Birnen, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, REWE Wiener Würstchen. Välipalat/Muut: Thoks Apfelkuchen. lisää...
|
|
3368 kcal
|
Harjoitus:
Moottoripyörällä - 4 tuntia, Lepo - 12 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - teufelchen176
|