Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2020
|
125,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 55,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2087 kcal
|
Rasva: 96,55g | Prot: 83,21g | Hh: 223,86g.
Aamiainen: Ашан Каштановый Крем, Молоко (Цельное Молоко), Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Паштет, Сырные Вафли. Lounas: Шпроты, Картофель Отварной. Päivällinen: Паштет, Оливковое Масло, Лук, Болгарский Перец, Помидоры. Välipalat/Muut: Смузи, Перекресток Инжир Свежий, Магнит Слива, Amore Джелато. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Зима Желановна
|