Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2020
|
86,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1256 kcal
|
Rasva: 43,97g | Prot: 54,80g | Hh: 154,87g.
Aamiainen: Beurre (Salé), Heudebert Biscottes 6 Céréales, Thé sans Sucre. Lounas: Beurre (Salé), Pain Blanc, Riz Basmati (Cuit), Oeuf (Entier). Päivällinen: Weight Watchers Blanquette de Poulet Petits Légumes et Riz Créole, Pain Blanc. Välipalat/Muut: Andros Compote Pomme Châtaigne, Auchan Yaourt Nature. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - carole josee
|