Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2020
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1536 kcal
|
Rasva: 70,49g | Prot: 55,25g | Hh: 173,02g.
Aamiainen: Зеленый Листовой Салат, Океан Вкуса Морской Коктейль, Огурец (с Кожурой), Киви, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авида Сыр Плавленый с Грибами, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Магнит Каша Овсяная с Черникой. Lounas: Макароны Отварные, Ермолино Котлета Столичная Куриная , Простые Гренки, Ермолино Блинчики с Печенью "Мамины", Блинчики с Мясом. Päivällinen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Брокколи на Пару, Приготовленная Морковь, Шампиньоны Жареные, Агро-Альянс Рис Супер Басмати Отварной , Ермолино Котлета Столичная Куриная . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|