Päiväkirja - malpa88, 03 loka 20

😊
74 kg Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 lokakuuta 2020:
1426 kcal Rasva: 73,46g | Prot: 94,04g | Hh: 97,61g.   Lounas: Darbo Erdbeermarmelade, Feigen, Weintrauben, Kiwi, Monolith Tworog 15%. Päivällinen: Patros Genießerwürfel Mediterrane Kräuter, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Cordon Bleu, BioBio Rote Beete Gekocht, REWE Feine Welt Burrata, Cocktailtomaten, Kaufland Pflücksalat, Florette Feldsalat . lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - malpa88


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.