Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2020
|
35,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
503 kcal
|
Rasva: 8,74g | Prot: 72,29g | Hh: 36,37g.
Aamiainen: 다향오리 오븐에 구운 한입 닭가슴살. Lounas: 찐단호박, 다향오리 오븐에 구운 한입 닭가슴살, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 삶은 녹색 양배추. Päivällinen: 팥, 현미밥, 미역국, 물김치, 민어. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|