Rekisteröidy  |  Kirjaudu sisään
Yhteisö
Jäsenet
lizitler
Päiväkirja
04 loka 20

Päiväkirja - lizitler, 04 loka 20

 
хрена отвес...
38,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri, 04 lokakuuta 2020:
855 kcal Rasva: 37,06g | Prot: 21,84g | Hh: 109,13g.   Aamiainen: Своя Линия Печенье Мария. Lounas:  Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Päivällinen:  Пирожок с Капустой. lisää...
1023 kcal Harjoitus: Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 30 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
Painonpudotus 5,6 kg viikossa

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Поделись секретом, что это за магия :D 
04 loka 20 jäseneltä: cinnam♡n
да ты маг ... 
04 loka 20 jäseneltä: Langyst2
Сама в шоке... Вчера выпила литр воды и банку энергоса, видимо, "промылась"  
04 loka 20 jäseneltä: lizitler
Пойду попью воды 👍 
04 loka 20 jäseneltä: cinnam♡n

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi. 		 
   


Painohistoria - lizitler

Näytä täydellinen historia

Hanki sovellus
    
Tuotemerkkiluettelo Ota yhteyttä
Löydä käyttäjiä | Ehdot ja säännöt | Tietosuojakäytäntö | Ilmoita väärinkäytöstä
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.
Suomi