Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2020
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
628 kcal
|
Rasva: 23,55g | Prot: 62,99g | Hh: 39,15g.
Aamiainen: Café, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomate Kumato, Pan Blanco. Lounas: Caladero Langostino Cocido. Päivällinen: MyProtein Active Women Diet Blend . Välipalat/Muut: MyProtein Active Women Diet Blend . lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
|
Painohistoria - moonspink
|