Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2020
|
125,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 55,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2135 kcal
|
Rasva: 74,17g | Prot: 87,01g | Hh: 281,69g.
Aamiainen: Малина, Ашан Каштановый Крем, Президент Сметана 30%, Сырники. Lounas: Токио Сити Суши Магуро, Токио Сити Суши Унаги, Токио Сити Суши Эби, Токио Сити Суши Саке, Токио Сити Суши Тобико Красная. Päivällinen: Хайнц Соус Терияки, Шпроты, Белый Хлеб, Брокколи. Välipalat/Muut: Канноли, Перекресток Инжир Свежий. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Зима Желановна
|