Päiväkirja - 77IJB, 04 loka 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2020
83,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 lokakuuta 2020:
412 kcal Rasva: 15,15g | Prot: 16,23g | Hh: 51,92g.   Aamiainen: Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Gesalzen, MinusL Milch Haltbar 3,8% Fett, Jacobs Cappuccino Specials Milka, Knack & Back Sonntagsbrötchen. lisää...
Painonnousu 1,8 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
👀 
04 loka 20 jäseneltä: Bunte Teller
Nicht schlimm 🙈 
10 loka 20 jäseneltä: 77IJB

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 77IJB


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.