Päiväkirja - Businesswoman012, 04 loka 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2020
70,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 22,4 kg.    Vielä jäljellä: 1,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 lokakuuta 2020:
2238 kcal Rasva: 97,05g | Prot: 84,23g | Hh: 117,37g.   Aamiainen: Pauluns Granola, Salami, Cheddarost, Bregott Bregott Ekologisk, Arla Lättfil. Lounas: Delizie Bresaola, Kapris, Hummus, ICA Oxfilé, Blandad Sallad. Välipalat/Muut: Olw Cheez Cruncherz , GB Glace Nogger Classic, Vitt Bordsvin. lisää...
1651 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Businesswoman012


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.