Päiväkirja - urijstel, 04 loka 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2020
98,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 28,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 lokakuuta 2020:
2185 kcal Rasva: 61,02g | Prot: 159,13g | Hh: 249,46g.   Aamiainen: Салат из Капусты, Жаркое из Свинины. Lounas: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Батон, Уха из Семги. Päivällinen: Банан, Творожная Запеканка, Банан, Свиточ Вафли Мини, Батон, Уха из Семги. lisää...
2080 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - urijstel


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.