|
hari ini surplussss banget karena ada makanan favorit yg makannya gak setaun sekaliii 🤩
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
237 kcal
|
Rasva: 3,14g | Prot: 8,99g | Hh: 43,10g.
Aamiainen: Ubi Jalar (Manis), BreadTalk Whole Grain Bread. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BellaAnggra
|