Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2020
|
92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1432 kcal
|
Rasva: 122,12g | Prot: 72,86g | Hh: 10,56g.
Aamiainen: Parmalat Crema de Leche , Café Instantáneo . Lounas: Uruguay Mayonesa, Tira de Asado. Päivällinen: Uruguay Mayonesa, Tomates, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Huevo Duro. lisää...
|
Painonpudotus 5,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - soybrujita
|