Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2020
|
86,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1115 kcal
|
Rasva: 45,50g | Prot: 60,35g | Hh: 113,81g.
Aamiainen: Чай с Медом, Вязанка Сосиски Молочные , Вареное Яйцо. Lounas: Курица (Кожа не Съедена), Прозапас Перловка. Välipalat/Muut: Mirel Эклеры с Заварным Кремом. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - peppa.pig.
|