Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2020
|
104,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 47,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2810 kcal
|
Rasva: 143,61g | Prot: 88,20g | Hh: 305,11g.
Aamiainen: Бабкины Семечки Семечки, Кофе с Сахаром, Булка с Повидлом. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Кофе с Сахаром, Чебурек. Päivällinen: Банан, Кофе с Сахаром, Чебурек. Välipalat/Muut: Яшкино Конфеты Крокант, Кофе с Сахаром, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|