|
Зал
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 28,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2197 kcal
|
Rasva: 159,95g | Prot: 77,52g | Hh: 114,98g.
Aamiainen: Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Овощной со Сметаной, Омский Бекон Сосиски Молочные От Бекона, Гречка Отварная, Лебедевская Агрофирма Сметана с Нотой 10%. Lounas: Лента Салат Оливье Классический , Лента Оладьи Куриные, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|