Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2020
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1204 kcal
|
Rasva: 52,86g | Prot: 17,55g | Hh: 151,22g.
Lounas: Balsamico, Farmer's Snack Fruit Snack Cranberry, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Natsu Salat Rote Beete mit Ziegenkäse. Päivällinen: Tee. Välipalat/Muut: Nature Valley Oats & Honey. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irisivonne
|