Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2020
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2822 kcal
|
Rasva: 101,69g | Prot: 76,45g | Hh: 410,81g.
Aamiainen: Вьетконг Манго Сушеное, С Пылу с Жару Оладьи, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Lounas: Global Village Фасоль Консервированная Белая в Томатном Соусе , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Черкизовский Сальчичон. Päivällinen: Арбуз. Välipalat/Muut: Магнит Слива, Кузя Кукурузные Палочки, Сырок Творожный (с Пониженным Содержанием Жира), Аквамарин Печень Минтая. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - KatyaK2017
|