Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2020
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1864 kcal
|
Rasva: 87,80g | Prot: 82,84g | Hh: 191,20g.
Aamiainen: Яшкино Конфеты Крокант, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Fazer Хлебцы Ржаные, Помидоры, Пискаревский Сметана 15%, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%. Lounas: Суп из Семги. Päivällinen: Перекресток Пирожок с Яблоком. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|