Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2020
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1449 kcal
|
Rasva: 67,69g | Prot: 79,03g | Hh: 125,36g.
Aamiainen: Соевый Соус, Авокадо Авокадо, Огурец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами. Lounas: Бургер Кинг Сандей Карамельный, Бургер Кинг Шримп Ролл, Бургер Кинг Наггетсы. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|