Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2020
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1687 kcal
|
Rasva: 53,11g | Prot: 106,45g | Hh: 195,98g.
Aamiainen: КИО Котлета Куриная Рубленая, Красное Яблоко, Красное Яблоко, MacCoffee Капучино Айриш Крим, Шарлотка с Яблоками, Roshen Торт Золотой Ключик. Lounas: Куриные Грудки (Жареные), Мистраль Черный Рис. Päivällinen: Красный Октябрь Конфета Каракум, Победа Конфета Мишки в Лесу. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasiia Katrich
|