Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 joulukuuta 2010
|
141,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 51,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1928 kcal
|
Rasva: 97,79g | Prot: 68,54g | Hh: 190,90g.
Aamiainen: Bologna, fried egg, aunt jemima light syrup, pancake. Lounas: mustard, bologna, dempster's honey oat bread. Päivällinen: chicken cannelloni, Vanilla Triple Thick Shake (12 oz), water, diet pepsi, boston pizza garlic toast. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eastcoastgirl
|