|
morgens 4 Eier gekocht
mittags Eintopf
abends 3 Eier, Pilze, Zwiebeln gebraten
danach nutella mit frischkäse
|
137,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 58,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|