Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2020
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1077 kcal
|
Rasva: 26,69g | Prot: 88,17g | Hh: 118,26g.
Aamiainen: Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Творог 5%, Мария Печенье, Мармелад, Чай, Поджаренный Белый Хлеб, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Рис Вареный, Индейка Отварная. Päivällinen: Рис Вареный, Grow Food Запечённое Филе Курицы с Кабачками. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dyatlovskaya58
|