Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2020
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
847 kcal
|
Rasva: 25,98g | Prot: 78,12g | Hh: 75,52g.
Aamiainen: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Лосятина, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Вода, Азбука Вкуса Сельдь под Шубой. Lounas: Лосятина, Помидоры, Хлеб Черный, Азбука Вкуса Сельдь под Шубой. Välipalat/Muut: Творожная Запеканка, Морошка. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anya180825
|