Päiväkirja - anatcasta, 05 loka 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2020
90,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.    Vielä jäljellä: 5,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 lokakuuta 2020:
1840 kcal Rasva: 42,79g | Prot: 121,42g | Hh: 235,49g.   Aamiainen: Bio Village Galettes de Riz Complet. Lounas: Sauce de Soja (Shoyu), Bjorg Galettes de Riz Complet, California Maki, Sushi Saumon. Päivällinen: Fleury Michon Émincé de Bœuf , Président Camembert , Pain Blanc. Välipalat/Muut: Gâteau au Fromage Blanc, Coeur de Lion Camembert, Pain Blanc. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - anatcasta


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.