Päiväkirja - luciavlis, 05 loka 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2020

47,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg. Vielä jäljellä: 5 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 lokakuuta 2020:

409 kcal

Rasva: 19,98g | Prot: 7,24g | Hh: 48,60g. Aamiainen: REWE Butterstreuselkuchen mit Mohnfüllung. lisää...

266 kcal

Harjoitus: Pyöräily (Kuntopyörä) - 40 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 20 minuuttia. lisää...

Painonpudotus 0,7 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - luciavlis