Päiväkirja - joaomirannda, 05 loka 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2020
88 kg Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.    Vielä jäljellä: 13 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 lokakuuta 2020:
126 kcal Rasva: 6,00g | Prot: 7,76g | Hh: 10,21g.   Aamiainen: Café (Instantâneo), Itambé Iogurte Natural Integral (170g). lisää...
259 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - joaomirannda


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.