Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2020
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1361 kcal
|
Rasva: 37,26g | Prot: 61,67g | Hh: 206,94g.
Aamiainen: Philadelphia Queso Crema, McCormick Mermelada de Fresa, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Almendras, Licuado de Fresa. Lounas: Cúrcuma, Semillas Secas de Sésamo Integrales, La Pastora Té Verde, Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Manzanas Gala, Guayaba, Herdez Ensalada de Verduras, Dolores Atún en Agua, Lonchibon Cuerno. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maribel 15023
|