Päiväkirja - ZazaJ, 05 loka 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2020
105,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.    Vielä jäljellä: 25,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 lokakuuta 2020:
2576 kcal Rasva: 107,39g | Prot: 112,97g | Hh: 261,62g.   Aamiainen: Milk (3.7% Milkfat), Cream (Half & Half), Havarti Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), English Muffin. Lounas: Aroma Grilled Chicken Breast Sandwich, Lentil Soup. Päivällinen: White Table Wine, Grapes, Pizza Pizza Pepperoni and Cheese Pizza (Large). Välipalat/Muut: Тёртый Пирог (40 кусочков), Cream (Half & Half), Milk (3.7% Milkfat). lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ZazaJ


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.