|
Inflammation
Took Lasix and Potassium
|
87,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1202 kcal
|
Rasva: 29,84g | Prot: 68,20g | Hh: 177,50g.
Aamiainen: Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Publix Scrambled Eggs, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Bacon, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Lounas: Little Debbie Oatmeal Creme Pies, Great Value Bottled Water (Bottle), Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Wonderful Halos Mandarin Oranges. Päivällinen: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Great Value Bottled Water (Bottle), Steamed or Boiled Shrimp. Välipalat/Muut: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). lisää...
|
Painonnousu 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|