Päiväkirja - Mamelang, 05 loka 20

Profiili - Mamelang | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2020

86 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 15 kg. Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 05 lokakuuta 2020:

1199 kcal

Rasva: 50,91g | Prot: 69,73g | Hh: 116,22g. Aamiainen: Cappuccino. Lounas: Tuna Salad. Päivällinen: Woolworths Medium Fat Mozzarella Cheese, Bakers Provita Crackerbread Rye Toast. Välipalat/Muut: Sponge Cake with Icing. lisää...

2569 kcal

Harjoitus: Spinning - 45 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Mamelang

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Mamelang, 05 loka 20

Lähetä kommentti

Painohistoria - Mamelang